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大班健康教案(精选20篇)-k8凯发天生赢家

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大班健康教案 篇1

幼儿园大班健康教案设计:硬硬的壳香香的肉

活动目标:

1、学习吃硬壳食物的方法,能够注意环境卫生。

2、认识几种植物的果实或者果仁,明白果仁对大脑的发育异常有益。

3、进取参见用果壳制作工艺品的活动。

活动准备:

1、准备硬壳类的食物,如,核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、供给一些食物的轮廓图片(详见幼儿用书)

3、幼儿用书:《硬硬的壳,香香的肉》

重点难点:

进取参见用果壳制作工艺品的活动。

活动过程:

1、教师和幼儿玩"猜谜"游戏,了解硬壳类食物的名称。

教师和幼儿玩"猜谜"的游戏,激发幼儿参与活动的兴趣。

谜面:麻屋子,红帐子,里面睡个白胖子。谜底:花生。

谜面:有个黑宝宝,从来不开口,要是一开口,没准掉舌头。谜底:西瓜子。

谜面:壳儿硬,壳儿脆,四个姐妹隔墙睡,从小到大背靠背,盖的一床疙瘩被。谜底:核桃。

教师启发幼儿猜出谜语的谜底,并出示相应的实物。

2、幼儿学习吃硬壳类食物,教师提醒幼儿注意环境卫生。

教师和幼儿共同品尝食物。

教师启发幼儿说说这食物的吃法,如用手剥开、用牙磕开等办法,并请进食方法正确的幼儿给大家示范,同时在环境整洁方面提出要求。

教师引导幼儿说出这些食物的共同特点,明白他们都是植物的果实、都有硬硬的壳、香香的肉。请幼儿说说还有哪些食物也有硬硬的壳,香香的肉。

教师和幼儿讨论:你喜欢吃这些硬壳类的食物吗?为什么?

3、教师引导幼儿用硬果类食物的果壳制作实物艺术品。

教师与幼儿共同收集果壳,学习利用果壳制作小小的工艺品。

教师参照幼儿用书,为幼儿供给物体的轮廓图,如花瓶、花篮等,引动幼儿用瓜子壳、花生壳、松子壳等再上头进行装饰。

教师何有一齐欣赏制作完成的工艺品,鼓励幼儿相互交流的看法。

大班健康教案(二):

大班健康教育活动教案《我换牙了》

【活动目标】

1、了解换牙的过程,明白换牙时要注意的问题。

2、巩固正确的刷牙方法,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

3、体会换牙给自我带来的特殊感受,并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。

【活动准备】

镜子;各种饼干;纸;笔;牙刷;牙膏;杯子。

【活动过程】

一、了解牙齿的形状

1、猜谜语引入主题:“健康卫士穿白衣,上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。”

2、用小镜子照口腔,观察自我牙齿的形状,把它画下来。

3、展示牙齿形状,结合交流,认识门牙、尖牙、磨牙。

4、请幼儿品尝饼干,提问:你们是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不一样形状和不一样位置的牙齿,有不一样的作用)

5、牙齿除了吃东西,还有什么作用?

小结:牙齿的形状是大大小小,有粗有细的,排列得很整齐,不一样形状的牙齿有不一样的作用,牙齿除了能帮忙我们咀嚼食物,还能帮忙我们正确地发音,说话清楚。

二、交流换牙的感受

比较观察:

1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴,看看他们的牙齿有什么不一样,引出“换牙”的概念。

2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。

讨论:为什么要换牙?换牙时该怎样办?

小结:小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实,换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历,让你们真的长大了!

三、认识恒牙和乳牙

幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》,经过故事了解乳牙和恒牙,了解换牙时的正确行为。

四、探究:刷牙

1、小实验:教师先请幼儿品尝饼干,然后请幼儿拿出镜子照照:你发现了什么?

2、我们只吃了一小块饼干,牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理,这些残渣对牙齿有什么影响呢?

3、请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程:用水杯接一杯水,先在牙刷上挤点牙膏,再喝一口清水漱口,然后开始刷牙,将牙膏泡沫吐出来,最终喝水将嘴漱干净。

4、带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙,教师注意指导方法不正确的幼儿。

小结:换牙时期是十分重要的,期望小朋友记住正确的刷牙方法,还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查,让镜子成为你护牙的小帮手。

【活动延伸】

争做护牙小明星:请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的情景,每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多,谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿,成为健牙小明星。

大班健康教案 篇2

幼儿园大班健康活动教案:我们的心脏

设计思路:

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:要密切结合幼儿的生活进行安全和保健教育,提高幼儿的自我保护意识和本事。还指出,教育活动资料的选择应体现以下原则:既贴合幼儿的现有水平,又有必须的挑战性;既贴合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展;既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题,又有助于拓展幼儿的经验和视野。

大班幼儿对自身的了解已不再局限于外部形象,他们对一些隐藏的秘密更加感兴趣。本次教学活动经过让幼儿自身体验、相互交流,在宽松、自主的氛围中了解心脏的位置、跳动的规律、心脏的作用等,从而学会保护心脏。

教学目标:

1、初步感知心脏的跳动、位置及功能,懂得心脏是人体的重要器官。

2、懂得保护心脏的正确方法。

教学准备:

1、音乐磁带、录音机。

2、人体内脏模型。

3、课件。

4、心脏动画。

教学过程:

一、活动引入

今日,教师要和小朋友一齐来找一找我们身体内部的一个十分重要的器官,它是什么呢?教师先不告诉你们,我们先来听一段录音。

师:这是什么声音?

幼儿:打鼓、敲门、放鞭炮、敲桌子……(有一个幼儿轻声地说:心跳声)

师:没错,这声音听起来确实很像打鼓、敲门的声音,可是小朋友听清楚教师的问题了吗?这声音是来自我们身体内部的一个十分重要的器官发出来的,所以它会是什么呢?

大部分幼儿回答:心跳声!

(析:这样的活动导入,能够在最短的时间内将孩子的注意力集中过来,同时能够考量孩子的倾听本事及听辨问题的本事。)

二、感知心脏

(一)感知心脏的位置。

师:我们每个人都有一个心脏,你们明白心脏在哪吗?

那我们一齐来找一找吧!我们把手放在自我的胸口,然后往左边稍微移一移。你找到了吗?感觉到了什么吗?

(大部分幼儿能找到心脏,也能感觉到心脏的跳动,可是有部分幼儿没有找到。)

(二)感知心脏的跳动。

师:刚才有的小朋友说感觉到了心跳,有的说没有感觉到,那怎样让我们每个小朋友都能明显地感觉到心跳呢?你有什么好办法吗?

幼儿:去跑一跑、爬楼梯、拍球……

(本次活动曾送教下乡两次,在回答这个问题上,农村孩子的答案比我们本园的孩子要精彩的多。可见,在运动方面,农村的孩子比城里的孩子经验要丰富。)

师:教师也想了一个办法,你们想明白吗?如果我们来跳一跳,我们的心脏宝宝会怎样呢?我们来试试吧!(跟随音乐一齐跳“健康歌”。)

师:此刻我们再来摸一摸我们的心脏宝宝,它跟刚才跳的一样吗?

幼儿:不一样,快起来了。

师:它是怎样跳动的?

幼儿:咚咚咚、扑通扑通。

师:为什么我们此刻能用手明显地感觉到心的跳动了?

幼儿:因为我们刚才跳舞了。

师小结:此刻我们明白了一个秘密,原先运动能够使我们的心脏跳动加快。

(析:让孩子亲身体验后自我去发现答案,这贴合孩子的认知特点,同时也使整个活动动静结合,让孩子在简便、愉快的气氛中习得知识。)

(三)感知心脏的形状。

师:刚才我们都明显地感受到了心脏的跳动,那么心脏到底是什么样貌的呢?

幼儿:像一个爱心。

师:教师这有一个人体内脏模型,我们来看一看心脏宝宝到底

是什么样貌的。

幼儿:像草莓,像锁,像爱心,像桃子……

师:我们的心脏就仅有我们自我的一个拳头那样大。

(四)感知心脏的功能。

师:我们的心脏就仅有我们自我的一个拳头那样大,这么小的一个心脏,在我们人体里,到底起什么作用呢?我们来看一段心脏动画。

师:小朋友看到什么了?

幼儿:心脏。

师:继续往下看,说说你又看到了什么?

幼儿:很多管子(有的幼儿能说出“血管”)

师:你看见心脏在怎样呢?

幼儿:在跳动。

师:心脏是怎样跳动的?(配合语言和手势,感受心脏的一张一缩)

师:原先心脏跳动,其实就是心脏在做收缩、扩张收缩扩张的运动,当心脏收缩的时候,你看到什么?

幼儿:有血液流出来。

师小结:当心脏收缩的时候,它就把血液挤到动脉血管里,血液经过动脉血管把我们人体所需要的营养和氧气输送到全身,让我们身体的每个细胞都吃饱喝足,心脏要是停止了跳动,人的生命就结束了。

(析:经过播放动画,能够直观形象地让幼儿感知心脏的功能。)

三、保护心脏

1、师:心脏对我们人体这么重要,那我们应当怎样保护我们的心脏呢?有一首儿歌,是这样说的:小细心脏功劳大,输送血液全靠它。要想让它更健康,常吃水果和蔬菜。肉类、鱼类和豆类,样样都吃就更棒。适当锻炼和休息,它会变得更强壮。

2、结合课件让幼儿进一步了解如何保护心脏。

3、师小结:此刻我们明白了,要保护我们的心脏,首先要不挑食,样样都要吃,然后要注意适当的运动和休息。锻炼身体能使心脏健康,但又不能长时间做剧烈的运动,否则心脏会劳累。睡觉时姿势要正确,不要趴着睡,以免压迫心脏。只要我们注意保护好我们的心脏,那么我们的身体就会更强壮。

四、活动延伸

1、供给听诊器,让幼儿互相听听心跳。

2、回家测测爸爸妈妈的心跳,听听看和自我的心跳有什么不一样。

大班健康教案 篇3

幼儿园大班健康教案:健康日

活动目标:

1、初步了解健康日,明白爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

2、阅读图文标记,明白健康日的具体日期,协商分配工作,尝试和大家一齐制作健康日的宣传栏。愿意向大家宣传健康知识,尝试设计健康日的宣传用语。

活动准备:

1、准备制作宣传专栏的材料,笔、纸、图片、照片等材料。

2、师生与健康日有关的一些资料。

活动过程:

一、念谜语,猜测五官,记录五官的形象

1、教师念谜语,幼儿猜测,

2、教师在黑板上画出五官的形象。

二、讨论五官的重要,引出健康日。

1、教师:眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?

2、教师:五官太重要了,没有眼睛我们就看不见周围的一切,成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切,成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动,就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注k8凯发天生赢家的眼睛、耳朵和牙齿呢?

三、阅读图文,了解健康日的由来。

1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期,并鼓励幼儿阅读,告诉幼儿这是健康日,启发幼儿想一想:写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

2、教师小结。

3、带领幼儿完整讲述,如:6月6日是爱眼日,3月3日是爱耳日,9月20日是爱牙日。

四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料,加深对健康日的认识。

五、组织幼儿讨论,加深认识。

启发幼儿设计健康日宣传栏。

活动反思:

在课前,我准备了形象的五官图片,以及人们在健康日所开展的各项活动图片,让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣,并进取参与到活动中。为了加深幼儿对健康日的

认识,我组织了幼儿进行讨论,但没有完全激发他们讨论的进取性,以至于讨论时间很短,讨论得不够深刻。最终,组织幼儿每组设计一幅健康日宣传画,使幼儿在向大家宣传健康日的同时,学会分工合作,从中得到愉快的体验。在整个活动过程中,我应供给给幼儿更多发言的机会,扩大幼儿的思维空间,让幼儿回答问题能够更全面。

大班健康教案 篇4

幼儿园大班健康活动教案:果宝特工

教学目标

1、发展臂力和目测力,提高投掷本事。

2、在游戏中激发幼儿保护小动物的情感,发展综合运动本事。

教学准备

软球若干四散放在场地的两边。4个画有老鼠的纸盒。幼儿自制的流星弹、沙包若干、幼儿自画的怪兽图片若干。带响声怪兽盔甲若干、起点线、投掷线、拱门、平衡木、小桶、录音机、利用幼儿园户外场地布置游戏场景。

教学过程

一、队列队形分队走练习,一队变两队,两队变四队并对走。

二、准备活动

数字操,跟随音乐做肢体活动。

三、复习游戏

过街老鼠人人打。重点练习幼儿投掷的准确性。

四、放松活动——变魔术,过渡下一个游戏

五、游戏活动:《果宝特工》

幼儿扮演“果宝特工",教师以“长老”的身份组织活动。

1、果宝特工学本领。

(1)教师和幼儿一齐讨论:如何让流星弹飞得远。

(2)教师示范肩上挥臂投掷的动作,幼儿徒手练习。重点提醒幼儿右手拿球,手放肩上,双腿微曲,投掷时,手的位置略高于耳部。瞄准目标,用力向前抛。

(3)介绍场地的布置及练习方法。场地上有两条不一样颜色的投掷线,等会儿站在起点线上投掷时,看清楚流星弹落在哪个位置(是红色投掷线或蓝色投掷线)。

(4)果宝特工分组练习。

(5)交流投掷结果,总结投掷经验(流星弹落在哪个位置)。

2、学习侧身钻。

(1)教师讲述并示范侧身钻的方法。先蹲下再低头肩膀侧着往前钻。

(2)幼儿实践。从体验揣摩得知扶着钻效果会更好,幼儿练习。

3、拯救好朋友。

(1)介绍游戏玩法:怪兽们抓走了森林里的小动物,幼儿要想办法救出他们。幼儿讨论如何救小动物。教师讲解打怪兽的路途,要手拿装有流星弹的小桶经过银河,侧身钻过太空隧道,跑到红线前,拿起一个流星弹,瞄准怪兽投掷。只要流星弹碰到怪兽的任何部位都算投中。投中后即可救出一位小动物,救出小动物后要想办法安慰小动物。如未能击中则需立刻回到继续进行游戏。

(2)幼儿游戏,教师重点引导幼儿根据自我的本事选择适合位置攻打怪兽。

六、结束活动

和小动物念儿歌,送小动物回家。

大班健康教案 篇5

大班健康教案:健康宝塔

设计意图:

今日,我带孩子们参观了食堂,看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等,活动结束时,他们产生了争论:我们每一天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应当多吃些;有的认为蔬菜要多吃,于是我们就生成了《健康宝塔》的活动,让孩子了解健康的膳食搭配。

活动名称:健康宝塔

活动目标:

1、了解合理的饮食营养结构。

2、为自我设计营养菜谱。

活动准备:合理膳食示意图

活动过程:

1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)

2、你觉得哪些东西应当多吃,哪些应当少吃?怎样最适宜?

3、每一天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上头一层要尽量少吃。(观看示意图)

4、吃的最多的应当是什么?(米饭、馒头、面包等)

这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。

大班健康教案 篇6

大班健康教案《健康食谱》

活动目标

1、了解合理的营养结构,明白哪些食物应当多吃,哪些应当少吃。

2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。

活动准备:

营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程:

一、导入

二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少

幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗

三、营养宝塔

1.小朋友想吃很多喜欢的东西,这样适宜吗哪些东西应当多吃,哪些应当少吃

2.教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔,下头的东西应当多吃,上头的东西应当少吃。

3.吃的最多的应当是什么(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和红薯,这些粮食做的食品能够让我们有力气)

4.能够吃的第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些,它能补充我们身体所需的维生素)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,能补充蛋白质,可是不能吃的太多)

6.吃的最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)

四、我的营养食谱

1.看了营养宝塔,我们明白哪些应当多吃,哪些应当少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

2.我们为自我设计一份健康食谱好吗将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业,回家和爸爸妈妈一齐完成,明天带来并且告诉教师你是怎样做到的,好吗

3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品,并站成一排。(游戏规则:教师说完指令,幼儿迅速完成,再接下一个幼儿,如果接不上,将被罚表演节目)

4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音乐声中结束本课。

大班健康教案 篇7

大班健康教案:食品保质期

活动目标:

1、了解食品的保质期及它的作用,明白应当在保质期内实用食品,激发幼儿的食品卫生意识;

2、能较清楚地表达自我的探索和发现;

活动准备:教室里面的各种废旧物品

活动流程:谈话导入——观察感知——联系315

活动过程:

1、谈话导入师:教师今日的身体有点不舒服,我的肚子有点疼,你们明白怎样回事吗?(幼儿猜测)

其实,我是吃坏了东西了,哎,昨日的时候,教师和好朋友出去玩,买了一些牛奶喝了,谁明白牛奶是过期的,所以,教师的肚子此刻还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的,会生病的。

教师是怎样明白吃过的牛奶是过期的呢?(盒子上有时间的)盒子上的时间叫食品保质期

2、观察感知哪些食品有保质期啊?看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊?你在哪里找到保质期?师生小结:一般来说,饮料的保质期都在哪里?(瓶口上)盒子包装的保质期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保质期在哪里啊?(口袋边上)

原先他们的位置都不一样的啊师:那保质期的时间是不是都是一样的呢?回家的时候你们看看再告诉我。

3、联系315讲一讲昨日教师吃了过期的食品后,你们明白教师是怎样做的吗?我去消费者协会投诉了,因为昨日是3、15号,也就是3、15消费者权益保护日,如果你买的东西质量不好或者是过期食品都能够为自我讨回公道的。

大班健康教案 篇8

幼儿园大班健康活动教案《蔬菜与水果》

活动目标:

1、引导幼儿认识常见的蔬菜、水果。

2、培养幼儿喜欢参与团体活动,体验一齐活动的兴趣。

3、认识色彩。

活动准备:

1、在活动区开设蔬菜、水果超市,摆放幼儿搜集的各色蔬菜、水果。

2、蔬菜、水果实物,图片每人一份。

3、蔬菜、水果挂图一份。

活动过程:

一、开始部分:

谈话:小朋友你吃过什么蔬菜?什么水果?引出课题《蔬菜水果多又多》。

二、基本部分:

1、认识多种蔬菜、水果。

教师带领幼儿到活动区,认识开设的蔬菜、水果超市。

问幼儿:这是什么蔬菜?什么水果?吃起来有什么味道?有什么感觉?(让幼儿展开想象,进行思考)

2、做游戏:小红帽购物(背景音乐《小红帽》)教师扮演小红帽要去市场买蔬菜、水果,幼儿扮演各种蔬菜、水果(手拿蔬菜、水果图片)坐在椅子上,当小红帽走到幼儿跟前,幼儿应说出蔬菜、水果的名称,小红帽走过去买(请幼儿跟在教师的后面)直到小红帽买了太多食物,音乐停止,袋子破了,嘭,教师和跟在后面的幼儿迅速抢位子,没有位子的人当小红帽,游戏继续进行(幼儿可交换蔬菜、水果卡片)。

3、连线:请幼儿打开课本,让幼儿观察课本画面,问幼儿:画面上有什么蔬菜、水果?那些是红色蔬菜、水果?画面上还有什么动物?(小猪)小猪喜欢吃红色的蔬菜、水果,小朋友快帮小猪把它喜欢的红色蔬菜、水果用线与背篓连起来。幼儿连线教师指导。

三、结束部分:表扬幼儿喜欢参与团体活动,认识了许多蔬菜水果。

大班健康教案 篇9

幼儿园大班健康教案设计:小小营养师

活动目标:

1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自我设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流,并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

活动准备:

各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。

活动过程:

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?(不能推不能挤,挑选的事物要是自我吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?

3.幼儿为自我挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1.营养师介绍"健康饮食金字塔":(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。

b.第二层应当是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你明白哪些蔬菜和水果(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字)你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗?

小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮忙我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,可是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊?

归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃"d.每一天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。

(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都包含丰富的蛋白质,所以"每一天都要吃一点"。

归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点"e.此刻已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?

团体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结:油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应当尽量少吃。

归纳儿歌:"油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢"2.刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔",营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。

3.听了营养师的介绍,你们觉得怎样吃才是科学合理的呢?

4.总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。

1.学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?

2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。

(1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)(2)贴合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮忙幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅,你们不仅仅学到了营养知识,为自我设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!此刻,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!

大班健康教案 篇10

大班健康教案:怎样保护眼睛教案

一、活动目标:

1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。

2、明白红眼病会传染,教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

二、活动准备:

情境表演:“排除眼中的异物”。

三、活动过程:

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎样啦?(进了灰尘或是沙子)

(2)眼睛进了灰尘或沙子应当怎样办?

3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)

(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

(2)得了红眼病该怎样办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一齐,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)

(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自我眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。

大班健康教案 篇11

大班健康教案食品袋上的秘密

活动目标:

明白食品袋上有生产日期和保质期,要食用新鲜的食品。

了解几种常见的保存食物的方法,如冷藏、冷冻、干燥、罐装等。

乐意参加调查实践活动,能和同伴相互配合完成调查资料。

活动过程:

1教师引导幼儿初步了解事物的生产日期和保质期。

教师组织幼儿观察大家事先收集的食品外包装。

引导幼儿讨论:你发现食品袋上有什么?包装上为什么要注明生产日期和保质期。教师小结:在购买食品时要注意看清外包装上的生产日期和保质期,这样能够保证我们吃上新鲜、卫生的食物。

2、教师和幼儿共同进行食品保存方法的调查。

教师激发幼儿的调查兴趣。

大班健康教案 篇12

幼儿园大班健康教案设计:欢乐有秘方

活动目标:

1、寻找和发现生活中的欢乐。

2、学习让自我欢乐起来的几种方法。

3、培养健康的心理和开朗的性格。

活动准备:

表示欢乐的照片若干,绘画用的笔和纸。

活动过程

一、说一说自我什么时候感觉欢乐。

1、每个人都有欢乐和悲伤的时候,你什么时候会感觉欢乐呢?

2、请幼儿结伴进行讨论。

二、请幼儿说一说照片中欢乐的事。

1、这张照片中你发现的欢乐是什么呢?

2、幼儿大胆猜测照片中的资料,并说一说自我有没有这样的情景。

3、请照片的主人说说这张照片中欢乐的事。

三、不开心时如何调整。

1、欢乐时我们的心境会怎样?悲伤时我们的心境又会怎样呢?当我们不开心的时候,我们会用什么方法帮忙自我欢乐起来呢?

2、让幼儿经过和同伴之间的讨论明确:在我们的周围到处都有欢乐,游戏是欢乐的,帮忙别人是欢乐的,在分享别人的欢乐时,自我也会感到开心,观看表演和参与表演时我们都是欢乐的等。

3、小结:我们要善于发现周围的欢乐,并能够用欢乐赶走自我生活中的不欢乐。

四、延伸活动。

1、请幼儿将自我感到最欢乐的一件事画下来,并讲给同伴听。

大班健康教案 篇13

幼儿园大班健康教案设计:健康大道

游戏目标:

锻炼幼儿多方位的运动本事。

游戏准备:

1.地上每组设30个圈,在相应圈内放上运动器械。

2.健康标识多枚。

3.健康大道说明图。

游戏过程:

一、介绍健康大道(室内)

1.根据健康大道说明图,介绍健康大道,包括起点、终点、各关口、健康标志。

2.说明游戏规则:

(1)从起点出发。

(2)双脚并拢,屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。

(3)到达关口1——跳绳,“你们觉得跳几次好呢?”跳绳10下。

(4)到达关口2——过平衡木。

(5)到达关口3——抛沙袋,向上抛并接住,抛沙袋5次。

(6)到达关口4——举哑铃,双臂向上弯曲举哑铃,举哑铃5次。

(7)到达关口5——拍皮球,拍皮球10下。

(8)到达终点。

(9)获得健康标志,贴在手上。

规则制定完毕,令幼儿重新回忆各关口运动次数,说:“要记住各个关口的次数哦!仅有每个关口做正确了,最终才有健康标志拿。我会请媛媛教师她们监督的。”

二、进行“健康大道”游戏(室外)

1.将幼儿分成2竖列。

2.进行热身运动。

3.每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。教师在适当时候请玩好的幼儿代替。

4.运动开始,每竖列第1个幼儿先出发,当第1个幼儿经过第1个关口时,第2个幼儿出发,以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成,后面的幼儿应当耐心等待。

5.到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最终。

6.还没轮到玩的幼儿能够为在玩的幼儿加油。

7.每个幼儿玩2轮。

8.进行放松运动。

三、收拾,整理场地

请幼儿跟教师一同收拾场地。

大班健康教案 篇14

幼儿园大班健康教案设计:我不再是小宝宝

活动目标:

1.能够做自我力所能及的事情。

2.提高生活自理本事。

活动准备:

幼儿用书

活动过程:

一、谈话活动:说说自我会做的事。

1.教师引导:前几天,小朋友们都想大家展示了自我的本领,教师发现大家真的都长大了、能干了,你们自我会做什么事情呢?

2.请幼儿说说自我会做的事。

如:自我穿衣服、穿鞋子,自我睡觉,自我吃饭,还会帮妈妈擦桌子、搬凳

子,给大家端饭等等。

二、经过提问、引导,教幼儿学说儿歌《我不再是小宝宝》。

1.请幼儿看书中相应资料。

提问资料:图中有几位小朋友?

他们都在干什么?

他们要爸爸妈妈帮忙了吗?

2.说说自我应当怎样做。

提问资料:小朋友自我会干什么?

你会在幼儿园帮教师做什么?

在家里会帮爸爸妈妈做什么?

3.学说儿歌:《我不再是小宝宝》

(1)幼儿尝试在教师的引导下说儿歌。

(2)幼儿看图朗诵儿歌。

三、我真能干:请幼儿在班里帮教师或小朋友做力所能及的事。

如:擦桌子、发碗、搬小椅子,给小朋友发画纸、画笔等。

活动延伸:

1.我是中班的哥哥姐姐活动:带领幼儿到小班,给弟弟妹妹讲故事或表演节目。

2.我是妈妈的小帮手:鼓励幼儿在家中做力所能及的事。

大班健康教案 篇15

大班健康教案:向白色污染宣战

[活动目标]

1、感受塑料制品给环境造成的严重污染,初步了解目前科学解决这种污染的办法。

2、经过宣传实践活动,增强环保意识,提高交往本事。

[活动准备]

和幼儿一齐埋在地下的塑料袋和纸袋。

拍摄的无处不在的塑料袋录象片。

做纸袋用的材料:挂历纸、剪刀。

[活动过程]

一、让幼儿实地观看实验结果

1、师:小朋友,还记得前几天咱们一齐埋在地下的塑料袋和纸袋吗?这么多天过去了,你们猜猜它们会有什么变化?

带领幼儿挖出埋在地下的塑料袋和纸袋,问:你们发现了什么?(塑料袋还是那么完整,纸袋有些腐烂)这是为什么呢?

教师小结:在我们自然界中,虫类和一些微生物会使纸袋慢慢分解腐烂,而塑料袋却不能分解腐烂,它会在土壤里埋上许多年,并且还会产生有害物质。

二、了解塑料袋在日常生活中的使用情景

那在我们生活当中那些地方会使用塑料袋呢?(幼儿回答)

师:此刻,教师带你们去看一看。(看录象)

教师讲解:(分别看一看超市,菜市场,水果店,快餐店的塑料袋使用情景)

2、师:刚才我们看到人们每一天都用那么多的塑料袋,你们是怎样想的?使用塑料袋有什么危害吗?

3、教师小结:使用塑料袋很方便但会影响环境污染空气,损害人们的身体健康。手指操一节:大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下头有个洞(另二指成圆),住着可爱小虫虫(作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪),大虫出洞探探头(大拇指伸进洞后向上抬一下),二虫出洞弯弯腰(食指伸进后弯曲一下),三虫出洞扭一扭(中指伸进后跳个舞转一转),四虫慢慢爬出洞(无名指慢慢伸进洞),小虫就是胆子真是小(小指在洞口绕一圈、),就是不敢爬出洞(伸出小指在洞口探一探),小虫小虫你别害怕(伸出左右小指摇晃一下),我们一齐爬出洞(把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口),找到一群好朋友(左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲),快欢乐乐去郊游(大拇指碰碰晃动)。

二节:一对小朋友来跳舞,先来跳个巴雷舞;一对小朋友来跳舞,再来跳个洽洽舞,一二洽洽洽,二二洽洽洽;一对小朋友来跳舞,再来跳个草群舞,扭扭、扭扭;一对小朋友来跳舞,再来跳个踢踏舞,踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。

三节:小朋友肚子饿,洗洗小手包饺子,伸出左手敢敢皮,伸出右手和和馅,伸出双手捏捏紧,包出一个小饺子,饺子下锅啦,下一个,下二个,下三个,下四个,下了一锅小饺子,饺子起锅啦,夹一个,夹二个,夹三个,夹四个,夹了一碗小饺子,恩!真香啦。四节:小小手儿玩一玩,两只小手来比赛;看看谁的反应快,左手拳、右手剪,右手拳、工手剪;左手六、右手三,右手六、左手三,快快、哪只小手反应快,快快、我的小手反应快。

五节:小小手会变化,做只小鸡试试吧,小鸡吃米叽叽叽,吃米以后会长大,叽叽叽一粒米,叽叽叽二粒米,叽叽叽三粒米,叽叽叽四粒米,小鸡长成大母鸡,母鸡下蛋咯咯嗒,咯咯嗒一个蛋,咯咯嗒二个蛋,咯咯嗒三个蛋,咯咯嗒四个蛋,母鸡母鸡真能干,下了许多许多蛋。

六节:小小手找朋友,找到朋友点点头,拉拉手扭一扭,我们再去找朋友,找到一群好朋友,敬个礼做游戏,快欢乐乐在一齐,齐心协力不分离。

大班健康教案 篇16

大班健康活动教案《牙齿变干净》

一、活动目标:

1、明白不刷牙牙齿会有小细菌,会得虫牙。

2、学习正确的刷牙方法,明白饭后漱口刷牙。

3、明白天天漱口刷牙能够保护牙齿,养成饭后漱口、刷牙的好习惯。

二、活动准备:

1、一盒饼干、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。

2、图片、儿歌:小牙刷

三、活动过程:

1.教师出示一盒饼干,激发幼儿兴趣。

2.猜一猜:礼盒里可能是什么教师可简单描述一下外形等。

3.尝一尝:是什么味道呀鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自我品尝到的味道。

4.做实验活动,发现问题。

(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。

(2)小实验。

分三组进行。请幼儿取水杯,来漱漱口,漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。

(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么哪来的粘在牙齿上时间长了会怎样样

(4)教师与幼儿小结:原先吃完东西,看起来都好像咽下去了,其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上,留在我们的牙缝里,时间长了,牙齿会有小虫子,牙齿会生病。

5.观看图片。

(1)提问:图片上的这个小朋友怎样了(我的牙好疼。)

(2)为什么会牙疼再播放牙疼的原因。

(3)师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉,不爱刷牙的小朋友,细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物,并且还很疼影响我们吃饭睡觉,说话也不清楚,牙齿也变得不好看了。所以每一天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自我的牙齿。

四、学习正确刷牙方法。

难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。

1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。

2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。

儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。

3、教师总结今日宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香

香的这样我们的身体就会长得棒棒的

五、延伸活动

教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。

大班健康教案 篇17

幼儿园大班健康活动教案《小黄豆的旅行》

教案目标:

1.体验探究人体奥秘的兴趣,养成良好的饮食、卫生习惯。

2.进一步认识人体各消化器官的名称、功能和食物在人体内消化吸收的过程。

3.能说出保护各消化器官的方法。

教案准备:

1.煮熟的黄豆一盘。

2.多媒体课件:《小黄豆的旅行》(包括:故事-小黄豆的"旅行"、消化器官排序图、健康饮食卫生拍手歌、健康知识抢答题。)

教案流程:

一、谈话导入,品尝黄豆,激发兴趣。

二、观看课件,了解消化器官名称、功能和食物在体内消化吸收的过程。

三、谈话讨论,保护各消化器官的好方法。

四、健康知识抢答活动活动延伸玩健康行为棋。

大班健康教案 篇18

幼儿园大班健康活动教案:眼睛会做操

教学目标:

在做做、玩玩、运动的过程中,懂得保护眼睛的重要性。

发展手眼协调一致的本事。

教学准备:

供给若干小动物图案、小纸条,数量与幼儿人数相等。

剪刀、浆糊。

音乐磁带《你的眼里有个我》。

教学过程:

小手小手动一动。

――出示小指偶,引发幼儿的制作兴趣。

――幼儿自选一种动物图案剪下、粘贴在纸条上做成指偶。

眼睛跟着指偶动。

――在《你的眼里仅有我》的音乐声中让幼儿跟着音乐转动眼球。

――我和指偶做游戏。将指偶呈此刻自我的眼前,跟着教师的儿歌动眼球。如:上上下下左左右右远远近近眼睛转个圈再来转个圈。

――幼儿自由结伴,由一名幼儿操作指偶,另一名幼儿的眼睛跟着指偶动。要求配上眼球动作,头不要跟着手动。

天天要做眼保健操。

――幼儿讨论为什么要做“眼保健操”。

――讲讲保护眼睛的方法。如:看书、绘画时间不要过长,不要多看电视,能经常看看远处等。

大班健康教案 篇19

幼儿园大班健康教案设计:吃健康食物

活动目标:

1.会区分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。

2.增强食品健康意识,提高幼儿食品安全自我保护本事,培养幼儿良好的饮食卫生习惯。

活动准备:

ppt课件。

活动过程:

一、活动导入

1.谈话导入:平时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的图片)

2.小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看教师那里有哪些食物。

二、区分健康与不健康食品

1.师:食物的种类真的是很多,但食物还能够分成更多的小类别哦,我们来看看那里有哪些种类?(一一出示)

师:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的?

小结:

(1)健康食品:水果类,蔬菜类,牛奶,豆类,五谷杂粮。(吃了有助人体健康的食物)

(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)

2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

(1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。

(2)提问:你还明白哪些垃圾食品?(罐头类食品,腌制食品,奶油制品,话梅和蜜饯类食物)

教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示,帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

三、认识食品安全标记

1.提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题)

2.请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)

师:他怎样了?为什么会这样?

引导幼儿小结:我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。

3.认识生产日期和安全标记

教师出示图片,请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。

小结:食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚,还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。

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